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Enlevez ces abs flasques et remplacez-les par des muscles durs comme du roc. vous recherchez un moyen simple mais efficace de mettre votre cœur en forme, puis l'entraînement complet du corps roll n flex est un moyen puissant de vous offrir le pack de 6 abs dont vous avez toujours rêvé. vous sentirez la brûlure et verrez les résultats en travaillant les deux bras à la fois. quelle que soit la méthode choisie, vous renforcerez, tonifierez et raffermirez vos épaules, vos bras et votre dos simultanément. comprend des roues antidérapantes qui glissent sur le sol, 2 poignées faciles à saisir et une plate-forme d'agenouillement confortable. guide pé